Gesunder Alltag

Jeder zweite Deutsche ist übergewichtig. Das besagt auch eine Befragung des statistischen Bundesamtes. Aber wie kommt das? Und was kann man selber dagegen tun? Das nicht jeder Mensch Sport betreibt und sich super gesund ernährt, ist nichts neues. Doch häufig sind bereits kleine Veränderungen im Alltag ein Schritt in eine bewegungsfreudige, gesunde Zukunft. Viele Deutsche…